Ko un cik daudz vajadzētu dzert zīdaiņiem un maziem bērniem?

Maziem bērniem tāpat kā jaundzimušajiem ir samērā augstas prasības pēc ūdens, tādejādi ir nepieciešams papildus dzēriens. 1-4 gadus vecam bērnam vajadzēt izdzert aptuveni 1 litru dienā.

Vispiemērotākais ir minerālūdens, atšķaidītas sulas, piemēram, HiPP Bumbieru sula, Ābolu-vīnogu sula, vai tējas.

Dzērieni kā kola vai limonādes satur pārāk daudz cukura un kalorijas, tāpēc nav ieteicami. Arī saldinātāju un kofeīnu saturošus dzērienus nedrīkst lietot zīdaiņiem un maziem bērniem.

Svarīgi:

  • slāpes vienmēr vajadzētu remdēt ātri;
  • nedodat pudeli bērnam, bet turiet pie sevis, lai izvairītos no nepārtrauktas dzeršanas;
  • nerekomendējam no gada vecuma lietot pudelīti, jo pastāvīga dzeršana no pudelītes var izraisīt zobu bojāšanos. Mēģiniet cik vien ātri iespējams mazuli radināt dzert no krūzītes.