Ēdieni un dzērieni

Ņemot vērā mazuļa individuālo attīstības tempu Jūsu mazulim no 4.-6. mēnešu vecuma ar krūts pienu vai mākslīgo piena maisījumu vairs nepietiek, jo mazulis šajā laikā ļoti strauji aug. Uztura speciālisti šajā vecumā iesaka  paplašināt ēdienkarti un ieviest dārzeņu un gaļas ēdienus. Tiklīdz mazulim tiek dots piebarojums ir svarīgi piedāvāt arī dzērienu, kaut arī mazais saņem krūts pienu vai mākslīgo piena maisījumu.

Kā man pieradināt mazuli pie piebarojuma?

Vislabākā ēdienreize piebarojuma uzsākšanai ir pusdienlaikā. Iedodiet dažas karotītes dārzeņu biezeņa...

Kā iemācīt bērnu ēst ar karotīti?

Pirmo mēģinājumu sāciet, kad Jūsu bērns ir jau nedaudz izdzēris pienu un jūtas daļēji paēdis...

Padoms lietojot dārzeņus burciņā

Paņemiet tikai tik daudz, cik Jūsu mazulis ēdīs un šo porciju sasildiet ūdens peldē vai mikroviļņu krāsnī...

Vai mazulim tiešām jau ir nepieciešama gaļa?

Uztura speciālisti vienprātīgi iesaka aptuveni no 6. mēnešu vecuma uzturā lietot gaļu, jo tā satur dzelzi...

Vai bērniem zivis arī ir veselīgas?

HiPP zivju biezeņa sastāvā ir saida, kas Jūsu mazuli veselīgai augšanai nodrošina ar augstas kvalitātes olbaltumvielām. Sakarā ar zemo tauku saturu...

Kas ir Omega-3?

Vācijas bērnu uztura pētniecības institūts bērna uzturā iesaka rapšu eļļu, jo tā satur Omega-3 polinepiesātinātās taukskābes...

Pareizs uzturs pirms gulētiešanas

Labam un ciešam miegam svarīgi ir sātīgas, bet vieglas un veselīgas vakariņas, kas nerada smaguma sajūtu vēderā...

Vai Jūsu mazulis dzer pietiekami daudz?

Ja barojat bērnu ar krūti, papildus šķidrums nav nepieciešams, bet jo vairāk sākat piebarot, jo svarīgāks kļūst dzēriens...

Ko un cik daudz vajadzētu dzert zīdaiņiem un maziem bērniem?

Līdzīgi kā jaundzimušajiem tāpat arī zīdaiņiem un maziem bērniem ir augstas prasības pēc ūdens, tāpēc viņiem ir nepieciešams papildus dzēriens...

Dzert no krūzītes

No 7.-8. mēneša varam sākt mācīt dzert no krūzītes...