|
Pārtikas alerģijas zīdaiņiem un bērniem
Alerģija, alergēni un alerģijas simptomi
|
Alerģija ir imūnās sistēmas traucējumi, kuras pamatā organisma reakcija uz alergēnu (kādu pārtikas produktu vai vielu).
Vārds alerģija cēlies no grieķu valodas allos – cits, ergon – darbība. Pārtikas alerģijas saslimstībām mūsdienās ir progresējošs raksturs, arvien vairāk tās novērotas zīdaiņiem un maziem bērniem. Apmēram 40% zīdaiņu ir paaugstināta iespējamība, ka attīstīsies alerģija, jo tā tiek mantota ģenētiski vai retāk – iegūta. Ģenētika ir svarīgs alerģijas riska faktors, kas veicina zīdaiņu un bērnu iespējamību saslimt ar alerģiju. Tikpat nozīmīgi alerģijas iespējamības faktori var būt: gremošanas sistēmas slimības, priekšlaicīga dzimšana, iegūtas infekcijas, atsevišķu medikamentu lietošana u.c. Alerģisko reakciju skaits pieaug arvien plašāk sadzīvē lietojot dažādas ķīmiskas vielas, piemēram, pārtikas stabilizatorus, ķimikālijas, u.c.
|
|
Biežākie pārtikas alergēni:
-kviešu miltu izstrādājumi
-citrusa augi/augļi
-svaigi burkāni
-govs piens
-šokolāde
-rieksti
-medus
-zivis
-soja
-olas u.c.
|
Biežāk novērotie pārtikas alerģijas simptomi:
-kuņģa zarnu trakts:
- caureja
-slikta dūša
-vemšana
-elpošanas sistēma:
-iesnas
-klepus
-šķavas
-āda:
-nātrene
-izsitumi
-atopisks dermatīts
|
Alerģijas noteikšana un piebarošanas uzsākšana
|
Precīzu alerģijas iemeslu nosaka veicot alergēnu testu!
Noskaidrot pārtikas alergēnu ir diezgan sarežģīti, tādeļ to veic ārsta uzraudzībā. Pēc precīzas alergēnu noteikšanas ir vieglāk izvairīties no alerģijas, jo ir zināmi produkti, kuri jāizslēdz no uztura. Īpaši svarīgi pievērst uzmanību uzsākot zīdaiņa piebarošanu, darot to pakāpeniski soli pa solim un izvēloties mazāk alerģiskus (hipoalergēnus) produktus. Pirmie piemērotākie augļi un dārzeņi zīdaiņa piebarojuma uzsākšanai ir dzeltenie – mazāk alerģiski, piemēram, kartupelis, ķirbis, ābols, bumbieris u.c. Nedēļā zīdaiņa ēdienkartē pakāpeniski drīkst ieviest tikai vienu jaunu pārtikas sastāvdaļu, tas palīdzēs mazuļa kuņģa zarnu traktam labāk pierast pie jaunās barības un veiksmīgāk noteikt iespējamo pārtikas alergēnu.
|
Hipoalergēnie produkti zīdaiņiem un bērniem
|
Apzinoties alerģijas riska nopietnību zīdaiņiem un maziem bērniem, Vācijas bērnu pārtikas ražotājs HiPP piedāvā produktus ar samazinātu alerģijas risku, ko apliecina speciāla hipoalergēna zīme uz produkta iepakojuma (sk. att.). HiPP hipoalergēno produktu klāstā ir atrodami produkti dažādām zīdaiņu un bērnu vecuma grupām, tie ir: augļu biezeņi, dārzeņu biezeņi, gaļas biezeņi, sulas, tējas, putras. HiPP hipoalergēnie produkti satur komponentus ar zemu alerģijas risku, sastāvā maksimāli 2-3 komponenti, tie nesatur kristālisko cukuru un saistvielas. Tiem mazuļiem, kuriem ir alerģija uz govs pienu un glutēnu, HiPP piedāvā griķu putras, kuras nesatur pienu un glutēnu.
Vairāk par HiPP produktiem lasiet sadaļā produkti.
|
Mīļie vecāki, rūpējieties par savu mazuļu veselību!
|
