Magnijs piedalās gandrīz visās organisma funkcijās: tas regulē vairāk nekā trīs simti enzīmus un ir nepieciešams muskulatūras darbībai. Tāpēc tas nav pārsteigums, ka aptuveni viena trešdaļa no organismā esošā magnija ir muskuļos. Magnijs nodrošina muskuļu saraušanos un atslābināšanos.
Kopumā pieprasījums pēc magnija grūtniecības laikā nav ievērojami lielāks nekā iepriekš. Tomēr jāuzmanās, lai ķermenis vienmēr ir pietiekami apgādāts ar magniju.